Простатит и зима

СОДЕРЖАНИЕ
0
35 просмотров
01 июня 2019

Первое, что необходимо сделать при нарушении работы предстательной железы – это скорректировать образ жизни. Отказ от вредных привычек позволит минимизировать риск обострений простатита. Существует достаточно обширный список чего нельзя делать при простатите. Соблюдение рекомендаций позволит улучшить самочувствие.

Чего нельзя делать при хроническом простатите?

Хронический простатит обусловлен застойными явлениями органов малого таза и простаты. При этой форме заболевания следует избегать всего, что может спровоцировать ухудшение кровообращения и лимфооттока. Под запрет попадают:

  • Курение;
  • Употребление алкоголя;
  • Отсутствие физической активности;
  • Длительное воздержание от секса;
  • Несбалансированный рацион;

Образ жизни при простатите – это внимание к собственному организму. Курение и употребление алкогольных напитков негативно сказываются на тонусе сосудов. Никотин к тому же провоцирует кислородное голодание клеток.

Урологи считают, что малоподвижный образ жизни – это гарантированный простатит, если не в молодом возрасте, то после 40 лет. При нарушении работы предстательной железы, умеренная физическая активность с нагрузкой на таз и ноги – это необходимый минимум для поддержания нормального самочувствия.

Застой сока предстательной железы приводит к обострению симптомов заболевания. Достаточно часто это связано с отсутствием регулярного секса. Интересно, что воздержание приводит к простатиту, но и чрезмерная сексуальная активность также вредит простате. Несмотря на боль при семяизвержении , секс при простатите – жизненно необходим. К тому же, регулярная половая жизнь уменьшает болевой синдром и улучшает отток сока. Рекомендуемая частота половых актов – 3-4 раза в неделю. При отсутствии сексуального партнера, с такой же периодичностью можно заниматься онанизмом .

Употребление жирного, жареного и острого приводит к ухудшению симптомов. Сбалансированный рацион , большое количество фруктов и овощей помогут нормализовать трофику и уменьшить частоту обострений.

Вред переохлаждения

Не мерзнуть, избегать сквозняков и не допускать снижения иммунитета – это важнейшие правила, которые необходимо соблюдать при простатите любого типа.

Многие мужчины наверняка отмечали, что стоит немного замерзнуть, как тут же усиливается частота позывов к мочеиспусканию и боль в промежности . Дело в том, что переохлаждение снижает защитную функцию организма, на фоне чего все хронические заболевания обостряются, и простатит не является исключением. Выход один – всегда одеваться по погоде.

Баня и сауна при простатите

О вреде сауны для предстательной железы ведется множество споров. Урологи сошлись во мнении – посещать парную можно при хроническом простатите неинфекционной природы , но только в стадии компенсации заболевания.

При обострении симптомов, а также при инфекционном и бактериальном простатите, сауна и баня под запретом. Это обусловлено тем, что при воздействии высоких температур сосуды расширяются.

Высокие температуры раздражающе действуют на весь организм, тем самым стимулируя кровообращение. При хронической форме заболевания это полезно для профилактики застойных явлений, но при наличии очага инфекции, высок риск инфицирования органов малого таза и усиления воспалительного процесса.
[info title=»Полезный совет!»]В баню рекомендуется ходить с веником из лекарственных трав. Полезный букет для простаты – это шалфей с ромашкой, лавандой, мятой и мелиссой.

Важное правило – избегать прыжков в холодную воду после парной. Такой стресс для сосудов при простатите может навредить здоровью.

Полезные привычки

При простатите рекомендуется:

  • Укреплять лобково-копчиковую мышцу;
  • Заниматься сексом;
  • Употреблять ряд полезных продуктов;
  • Избегать стрессов;
  • Укреплять иммунитет;

Для укрепления лобково-копчиковой мышцы показаны специальные упражнения . Выполнять их достаточно просто. Мужчинам с сидячей работой рекомендованы упражнения Кегеля. Для профилактики обострения болезни, упражнения рекомендуется выполнять каждые два часа.

Существует ряд продуктов, полезных для потенции. Их следует употреблять ежедневно.

Продукты, полезные для мужского здоровья
Чеснок 1-3 зубчика
Семечки тыквы 30-50 г
Масло семян тыквы 1-2 ложки
Мед 2-3 ложки
Грецкие орехи 5 шт.
Цитрусовые 1-2 шт.

При воспалении предстательной железы крайне важно избегать стрессов и придерживаться нормированного рабочего дня. Психоэмоциональные нагрузки приводят к нарушению сна, что негативно влияет на обмен веществ и кровообращение. Бороться со стрессом помогают дыхательные упражнения, медитация или седативные препараты.

Еще одно важное правило, о котором нельзя забывать – любые заболевания должны быть вылечены своевременно. Хронический простатит может обостряться на фоне снижения иммунитета после перенесенных простуд. Избежать этого поможет только внимательное отношение к собственному здоровью.

Источник proprostatit.com

Любите ли вы зиму? Большинство ответит утвердительно. Сказочная красота природы, легкий морозец, поскрипывающий снег, румяные щечки детей… Замечательно! А вот в медицине это время года считается опасным, и не только по причине банальной простуды, но и из-за ее последствий. К примеру, именно с наступлением морозов у многих мужчин обостряется проблема простатита. У урологов даже существует такой термин – «время зимнего простатита».

По статистике, количество обращений к урологам в зимнее время увеличивается в среднем на 30-40%, причем зимой больше всего таким недугом, как простатит страдают водители. Связано это с тем, что сиденья автомобилей которых оснащены – как это ни парадоксально – функцией подогрева. Причина в том, что резкая смена температуры окружающей среды (с подогретого сиденья – да на мороз!) оказывает губительное воздействие на организм. Так что каждый выход на улицу потенциально опаснее для автовладельцев, чем длительное пребывание в холодной среде.

Вред от подогрева сиденья особенно ощутим при обивке салона кожей, поскольку она является материалом, максимально быстро нагревающимся и тем самым приводящим к увеличению температуры тела. Выход на улицу из такой машины – даже на заправке или к офису – считается фактором риска. Следует отметить, что перегрев в машине и резкий выход на мороз способствуют развитию не только простатита, но и других нарушений, в частности, бесплодия и импотенции.

Болезненный процесс при простатите начинается с воспаления выводных протоков и заканчивается их закупоркой, но процесс этот длится долго – иногда месяцы, иногда годы. Часто бывает, что больной слишком поздно обращается ко врачу. Помните: запущенный или недолеченный простатит может спровоцировать целый ряд осложнений, и некоторые из них очень серьезны.

КАКОВЫ ЖЕ СИМПТОМЫ ПРОСТАТИТА?

Простатит предполагает следующие симптомы: это легкое затруднение мочеиспускания, небольшое сексуальное расстройство, чувство жжения в промежности и уретре, неприятные ощущения при дефекации, затрудненное и прерывистое мочеиспускание, наличие в моче плавающих нитей, ускоренное семяизвержение, снижение потенции, повышенная общая утомляемость, психическая подавленность, тревожное состояние и др. Профилактику и лечение простатита в зимний период необходимо начинать с внимания к собственному здоровью. Поэтому, если Вы заметили у себя какие-либо симптомы простатита, важно своевременно обратиться за помощью специалиста.

Подчеркиваем: необязательно эти симптомы наблюдаются все сразу. Клиническая картина заболевания изменчива – как у разных больных, так и у одного и того же пациента в разные периоды болезни.

Врачи-урологи медицинского центра «ЭН КЛИНИК» такие проблемы, как простатит, успешно решают уже много лет.

Источник www.nclinic.ru

Зимние холода, ослабление иммунной системы и переохлаждение могут привести к снижению защитных сил даже самого сильного мужского организма и стать причиной простатита – воспаления предстательной железы.

От обострения простатита зимой часто страдают водители, чередуя теплый салон автомобиля с непогодой. Поэтому крайне важно в этот период одеваться соответственно сезону и позаботиться о теплой обуви, ведь, по мнению андрологов, именно переохлаждение ног наиболее влияет на предстательную железу.

Причины возникновения и симптомы простатита

Причиной простатита могут стать также гормональные нарушения (андрогенная недостаточность), сопутствующие заболевания мочеполовой системы, нерегулярная половая жизнь, малоподвижный образ жизни и т.д. Общая слабость, повышение температуры тела, боли в промежности, которые усиливаются при мочеиспускании и дефекации – это симптомы острого простатита. Хроническая форма может протекать бессимптомно. Такая форма простатита обычно сопровождается ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря, дискомфортом во время полового акта и незначительными болями в промежности.

В большинстве случаев в предстательную железу инфекция проникает из мочеиспускательного канала (бактериальный простатит). Однако даже при отсутствии инфицирования железы может возникать так называемый абактериальный простатит. Поэтому очень важно при возникновении первых симптомов обострения простатита зимой обратиться к опытному специалисту, который определит, является ли причиной заболевания именно инфекционный агент и составит эффективную схему лечения.

Диагностика и лечение воспаления предстательной железы

Для диагностики форм и причин возникновения простатита применяется пальцевое, а также ультразвуковое трансректальное обследование простаты. Могут быть назначены лабораторные исследования, в том числе анализ мочи и взятие мазков из мочеиспускательного канала, анализ крови на PSA (простатический специфический антиген).

Для лечения острой и хронической форм воспаления предстательной железы используют соответствующую комбинацию антибиотиков, эффективных против конкретного микроорганизма-возбудителя болезни. Также применяется симптоматическое лечение в виде обезболивающих и жаропонижающих препаратов. Могут быть назначены массаж простаты, физиотерапия и акупунктура.

Пройти обследование и получить консультацию квалифицированного андролога вы можете, обратившись в Диамед Экспресс – одну из лучших специализированных клиник Киева. Очень важно обратиться к доктору вовремя, чтобы не допустить осложнений в виде нарушения функции почек, интоксикации организма, импотенции, а также перехода заболевания в хроническую форму с возможными обострениями простатита в зимний период. Не зря ведь древнегреческие лекари называли предстательную железу вторым сердцем мужчины.

Источник diamed-ex.com.ua

Комментировать
0
35 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Простатит
0 комментариев
Adblock detector